部活の差し入れは迷惑?そんな不安を解消するポイントを紹介!

部活への差し入れが迷惑?と思って、ためらってしまいますが、大丈夫です。

子供たちも、差し入れを楽しみにしてくれています。

私にも息子が2人います。息子の部活に差し入れをしたいと思いましたが、迷惑?と不安になったこともあります。

それでも、子供たちが頑張っている部活動を、親として応援してあげたいですよね。

そんな気持ちから、思い切って息子たちの部活に差し入れをしました。結果は・・・とても喜んでくれました!

部活の仲間たちも喜んでくれていたよと聞き、思い切って差し入れして良かった!と思いました。

部活の差し入れが迷惑?と不安な親御さんたちに、迷惑にならない差し入れのタイミングや注意点をご紹介します。

人気のある差し入れや、おすすめ購入先もお伝えしますよ!

部活の差し入れは迷惑?大丈夫です!

部活の差しれが迷惑?と心配だと思いますが、大丈夫!

迷惑とは、思ってません。むしろ喜んでくれます。

親として、できるサポートは限られています。

その一つが、部活動をしているお子さんたちへの差し入れです。

「応援してるよ!」の気持ちを込めて、差し入れをしてあげればきっと、喜んでくれます。部活動への活力にもなると思います。

自分のしている事を応援してくれていると思うと、お子さんたちにとって、とても心強いですよね。

差し入れは、応援の気持ちを目に見えて実感できるものだと思います。

ぜひ、差し入れが迷惑?と不安に思わず、差し入れをしてあげてください。

ただ、いくつか知っておいた方がいいこともあるので、紹介しますね。

部活の差し入れのタイミングや注意点

部活の差し入れをするには、タイミングや注意点があります。

タイミングを間違えれば、迷惑になる事もあるので、要注意です。

では、いつがいいのか?差し入れのタイミングや注意点を紹介しますね。

差し入れのタイミング

差し入れに適したタイミングは、以下のとおりです。

• 昼食時
• 練習後や試合、発表後

昼食時には、軽いおやつのようなものが好まれます。

その後の、練習や試合、発表に影響しない程度にしてあげてください。

お腹が膨らみ過ぎると、パフォーマンスが悪くなる子もいます。

練習後や試合、発表後は、お腹に少したまる、炭水化物がいいですね。

練習や試合、発表後のお子さんは、お腹がペコペコになっていると思います。夕食に差し支えがないぐらいの、お腹にたまるものがいいですね。

タイミングだけではなく、注意点もいくつかあるので紹介しますね。

差し入れの注意点

• 部活のルールや試合、発表会場のルールを守る
• 差し入れの金額
• 差し入れの量
• お子さんのアレルギーの確認

以上が、注意点としてあげられます。一つずつ説明していきますね。

【部活のルールや試合、発表会場のルールを守る】

部活のルールや試合、発表会場のルールを、確認した方がいいです。

食べ物の持ち込みokなのかどうかなど・・・

部活によっては、差し入れを禁止しているところや、会場によっては、食べ物の持ち込みがダメなところもあります。

お子さんを通して、部活のルールを把握しましょう。

お子さんに、顧問に聞いてもらうのもいいですね。

部活の保護者会がある場合は、保護者会にも確認をしておいた方がいいと思います。

食べた後のごみ処理にも注意してくださいね。基本的に持ち帰るようにしてください。

試合や発表会場にごみ箱が設置されていて、ごみを捨てていきたい場合は、分別にも注意してくださいね。

【差し入れの金額】

高価なものは、他の保護者さんから浮いてしまう事もあるので要注意。

高価すぎるものは、少しイヤミになってしまう事もあります。

他の保護者さんからしたら、「私は、安いものなのに・・・」などと思われるかもしれません。

差し入れの金額は、お手頃で、妥当な金額の物にしましょう。

量が多くて、購入額が大きくなると一人で負担するのは、大変です。何人かの保護者さんと相談して、出し合うのも一つ案としていいですね。

その時は、学年別など、希望者別などのグループ作りをしておいた方が、トラブルになりません。

後で「私には、声をかけてもらえなかった」などのトラブルになる可能性があるので・・・

日頃から、できるなら、保護者間のコミュニケーションもとれているといいですよね。

【差し入れの量】

差し入れをするときには、量にも気を付けてください。

部活のみんなにいきわたるように、少し多めに準備してください。

自分が、部員全員を把握できているとも限りませんし、新しい部員が増えている場合もあります。

自分のお子さんの学年だけではなく、部員全員分と考えてください。

また、試合や発表をされているお子さんだけではなく、控えのお子さんや、サポート役のマネージャーさんにも必ず、みんなにいきわたるようにしてください。

特定のお子さんだけへの差し入れは、トラブルの元です。

もし、自分のお子さんがもらえなかったら、嫌な気持ちになりますよね。

お子さんたちも、「なんで、自分は貰えなかったんだろう」と嫌な気持ちになると思います。良識をもって差し入れをしてください。

【お子さんのアレルギーの確認】

お子さんによっては、アレルギーのある子もいると思います。

ただ、部員全員のアレルギーの把握はできないと思います。

分かる範囲でいいと思うので、アレルギーのあるお子さんを確認しておくといいですね。

また、自分のお子さんにアレルギーがある場合、先にお知らせしておくといいですね。

部活の差し入れで喜ばれるもの＆人気のもの

喜ばれる差し入れを紹介しますが、逆に困った差し入れもあります。人気＆喜ばれる差し入れを紹介する前に、困った差し入れを少しだけ紹介しますね。

困ったものの中には、ホールケーキやロールケーキなど。

切り分けるものもなく、どうやってみんなで分けたらいいのか分からない物は困りますし、紙皿など余分なゴミがでてしまい、後始末が大変になります。

また、暑い時に冷たいものを差し入れしてあげたくなりますが、アイスクリームなどすぐに食べなければいけない物は、特にタイミングを考えてくださいね。

タイミングさえ、間違わなければ、夏場のアイスクリームは喜ばれる差し入れですよ。

生ものや手作りの物も、感染対策として、おすすめはしません。

愛情を込めて、手作りしてあげたかったり、お菓子つくりが得意だったりする方もいると思いますが、やはり、感染対策としてはおすすめできません。

流行している感染症や食中毒などに注意が必要です。

喜ばれるもの＆人気のある差し入れ

1位はやはり飲料水ですね。夏場はスポーツドリンクが人気です。

汗をかいた後は、うれしいですよね。可能なら、クーラーボックスに入れて、冷たいまま渡せるといいと思います。

ドリンク類は、脱水予防の水分補給にも適していますよね。

寒い冬場は、あたたかい飲み物がいいようです。

少し甘めの暖かいものを試合後や練習後に飲むのは、疲れた体をほぐしてくれます。

その他に喜ばれる差し入れの例をあげてみました。

• パウチゼリー
• プロテインバー
• 塩飴
• ホットスナック（冬場に人気）
• チョコレート（夏場は溶けないチョコなどの工夫が必要）
• サラダチキン
• スポーツ羊羹
• キットカット
• アイスクリーム（タイミングが大事）

意外に縁起をかついでのキットカットは、喜ばれるようです。

色々あり過ぎて悩んでしまうかもしれませんが、自分のお子さんに、それとなく聞いてみるのもいいと思いますよ。

その中で、喜ばれる差し入れをしてあげれば、お子さんたちもうれしいですよね。

部活の差し入れはコンビニでも!おすすめの購入先

差し入れの購入先も色々なお店がありますよね。量や質、おサイフにやさしいものって、どこで買えばいいの？そう思っている方におすすめな購入先を紹介します。

【シャトレーゼ】

• 値段がお手頃
• バリエーションが多い
• 個包装タイプの商品が多い

知名度もあり、安価なところがいいですよね。

同じものが多数あるので、数をまかなえますよね。

【コンビニ】

• どこにでもあり、すぐに買いに行ける
• 渡す直前に購入すると、冷たい飲み物やあたたかい飲み物を、そのままの状態で渡せる

ホットスナックなども、多数あるので、いいですよね。

冷たい飲み物も、クーラーボックスを準備しなくていいので、荷物が少なくなりラクですよね。

あたたかい飲み物は、冬場の練習後に意外と喜ばれるようです。

【業務用スーパーorドラッグストア】

• 個包装の大袋がある
• 値段がお手頃
• スナック菓子が豊富
• バナナなど差し入れしやすいくだものがある

大袋で個包装タイプの物は、ありがたいですね。

くだものなども種類があるので、いいですね。

【ネット販売】

• 値段がお手頃
• 商品のラインナップが豊富
• 大容量

検索してみると、スポーツ羊羹などが人気です。

羊羹にスポーツ用がある事を、初めて知りました。

スポーツドリンクも、ラベルがないペットボトルに入ってるものもありました。

ラベルがないのは、分別もラクになりますね。

色々なものがあり、選ぶ方も、楽しいですね。

購入先によって、差し入れも様々ありますね。

用途に合わせて、ご紹介した購入先を参考にしてお店を選んでみてください。

まとめ

• 差し入れは迷惑ではなく、むしろ喜んでくれる
• 差し入れのタイミングは、昼食時、練習や試合、発表後よい
• 差し入れの注意点は、部活のルールや試合会場、発表会場のルールを事前に把握しておいた方がよい
• 差し入れの金額では、高価なものではなく、お手頃で妥当なものがよい
• 差し入れの量では、部員全員にいきわたるようにしてあげること、お子さんのアレルギーなども、分かる範囲で把握しておくとよい
• 喜ばれる差し入れ、人気のある差し入れでは、1位は飲料水、その他プロテインバーやスポーツ羊羹などがある
• 差し入れはスーパーやコンビニ、通販で購入できるので、用途によって使い分けるとよい

以上の事を紹介しました。部活の差し入れは迷惑？の不安が少しでも解消されればと思います。

部活動を頑張っているお子さんを、親としてできるサポートの一つは差し入れです。

お子さんが楽しく部活動ができるように、サポートしてあげてくださいね。